最近悩んでいたこと。「なんか眠りが浅くなってきたかも・・」 前なら一度寝たら絶対に目が覚めずに朝まで寝られたのに、最近は夜中に1～2回は起きる。熟睡できてないのかなあ？ と思っていろいろ調べる。 うーん、マットレスがどうとか・・・。でもマットレ…