前回読んだ本↓ さー今回読んだ本は 「血圧を自分でらくらく下げる本」小橋隆一郎先生が監修した一冊です。 減塩醤油をびちゃがけする我が夫。高血圧なので、最近はジュースを控えたり、歩くようにしたりと努力中。 禁煙も今のところうまくいっています。 お…