前回読んだ本 tenkinzumadabe.hatenablog.com 今回読んだ本は、 「心の容量(キャパ)が増えるメンタルの取扱説明書」です。著者：エマ・ヘップバーン 久しぶりにメンタル系の本を読んでみました。とある病院での待ち時間に持ち込んで読んだので、ちょっと外側…