（本記事はプロモーションを含んでいます）
昨日のナッツのお話しかり・・・いろいろ考え時の今・・・♪
そういえば最近はプルーンも食べているなあと思いだしました(笑)
こちらは主に鉄分のため(^^)
多分私、万年貧血気味なんですよねえ。
血流を増やしても、もとの血が足りないと意味ないぞ！？ということで、摂り始めたのです。
今のところは効果が良くわからないのですが(笑)
調子が悪くなったりはしていないので、おそらく体内で役に立っているのでしょう・・・♪
おなかがゆるくなりやすいので、適量で1～2粒。
そんなに家計は圧迫しませんが、Amazon・楽天・近くのスーパーなど、価格を見ながら買い分けています♪
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