（本記事はプロモーションを含んでいます）
「体温が上がると、基礎代謝量と免疫力が上がる」とは聞きますが。
知ってても、実際の体質改善はなかなか難しいところ。
外側からのアプローチはこちらを続けて絶好調。
tenkinzumadabe.hatenablog.com
tenkinzumadabe.hatenablog.com
そして今日は内側からの冷え症対策についてです。
しょうが紅茶ー☆☆☆
朝一番は養命酒・白湯・コーヒーで。
そのあとの時間帯の飲み物は、全然気にしていませんでしたが・・・
この度しょうが紅茶も仲間入りさせました(^^)
しょうがは温活の基本！！！！！
ということで。
飲んでみたら本当に内臓からポッカポカ。
体温が上がるせいか、眠くなる午後(笑)
rakuten:bandokochaechokueiten:10000000:detail
にほんブログ村
